5岁“小孩姐”打洪拳，硬控全场！
近日，小孩姐在广东省第十七届运动会
暨第十届残疾人运动会开幕式上
一个灵动飒爽的岁打小小身影
吸引了全场目光
她是全场年纪最小的表演者
舞台上，小女孩出拳有力、洪拳架势沉稳
一招一式虎虎生风
她就是硬控年仅五岁的茂南洪拳传承人
黄子君
黄子君来自广东茂名，三岁起接触并学习茂南洪拳。全场虽然练拳只有两年多时间，小孩姐小小年纪的岁打她已多次登上武术赛场与大型开幕式舞台，凭借扎实功底一次次带给观众惊喜。洪拳
表演藤牌单刀，硬控刀法凌厉，全场气场全开↓
蛇引鹤拳法一招一式拳脚生风，刚柔并济↓
黄子君的父亲黄文城是广东省省级非物质文化遗产代表性项目茂南洪拳市级代表性传承人。黄文城回忆，洪拳“她三岁时家人没空带她，硬控我就带她来武馆，全场她一边看我上课，一边在旁边慢慢扎马步，后来自己就喜欢上了。”
一开始，黄文城只是让女儿跟着馆里的哥哥姐姐练习。可慢慢地，他发现了女儿习武的天赋，“她自己模仿别人练，也练得有模有样。”
黄文城开始重点培养女儿，小子君悟性出众，学拳速度飞快。“我教什么动作，她都能练得很好，记忆力特别强，一年多的时间学了八九个洪拳套路，这样的进度，一般可能需要三至四年的时间才学得了。”
正式跟随父亲习武后，黄子君每周一到周五保持着1至2小时的训练，周末则长达4至6个小时。扎马步、打拳、踢腿、压腿……这些基本功是黄子君每天的必修课，日复一日从未间断。
很多网友注意到，黄子君表演拳法时，常常伴随着清亮有力的呐喊，黄文城解释，南派拳讲究“以气催力、以声助威”，喊出声能让拳法更有力量。
“洪拳属于南派拳，讲究硬桥硬马，每一拳打出去的力量都很大，如果不发声就可能憋出内伤。声音顺着力量发出去，力和气势都不一样了。”
洪拳招式刚劲勇猛，黄子君练就一身童子功的同时，性格也变得更加坚韧。“我学会了坚强、勇敢、不怕苦、不怕累，还能保护妈妈妹妹。”黄子君说。
训练过程中，她的双手多次磨出水泡、反复破皮，练功鞋也磨坏了三四双。即便偶尔委屈落泪，黄子君也会在父亲的开导下擦干眼泪，继续练习。
黄文城记得女儿练习藤牌单刀时，曾苦练前滚翻的动作，“这个动作相当难，会磨损肩膀，她也受了不少伤，我就说干脆不要这个动作了。但是她很勇敢，说喜欢这个动作，一定要练好。”
练拳之路由汗水浇灌，但黄子君从中获得不少乐趣，有时从武馆回到家，她仍会琢磨所学的招式细节。
在所有拳法中，黄子君打得最好的就是蛇引鹤拳，这是洪拳中蛇拳与鹤拳相融合的拳法。黄文城为女儿讲解拳法背后的含义，“它是蛇跟鹤在斗争，蛇一出来，鹤就要抓它。”
读懂背后的寓意后，黄子君觉得这套拳趣味十足，学习起来也更有动力。黄子君在2025年广东省武术精英大赛中凭借“蛇引鹤拳”获得金奖。
△黄子君表演蛇引鹤拳法
谈到未来的规划，黄文城表示不会给女儿太大压力，“最大的希望是她可以健康、快乐、勇敢、正直，永远保持对武术的热爱和认真。如果她愿意传承非遗茂南洪拳，我也会尽全力去培养她。”
△黄子君与父亲黄文城
(责任编辑：时尚)
台风“紫檀”将登陆，或擦过雷州半岛西部
“相”约一生 “城”就幸福
《巫师》多人游戏再遭重创！开发团队二次裁员
1米76的他，为什么是史上最强中卫之一？
章子怡：娇韵诗珍贵的新面孔-
根据气象部门预报，未来三天，西北地区、内蒙古、华北等地有明显降雨过程，青海东部和南部、内蒙古西部、河北中部、北京、天津等地区有大到暴雨，其中部分地区有大暴雨，局地有特大暴雨。同时，今年第18号台风“沙
...[详细]
-
历时4个月，2026网易游戏高校MINI-GAME挑战赛于近日圆满收官。本届赛事以"MINI游戏无限热爱"为口号，采用"线上初赛+线下决赛"两轮赛制：初赛首次开
...[详细]
-
中国人民银行8月14日发布了7月主要金融统计数据：社会融资规模存量同比增长7.4%，广义货币M2）余额同比增长7.7%，人民币贷款余额同比增长5.1%……一系列数据展现出金融总量合理增长，信贷供给充足
...[详细]
-
日前，省民政厅、省文明办联合发布清明祭扫倡议书，面向全省居民发出号召，以平安、文明、绿色、有序的方式缅怀先人，深化丧葬移风易俗，守护江淮大地绿水青山。倡议书提到，清明承载着慎终追远、缅怀先辈、传承家风
...[详细]
-
2026广东智慧物业产业博览会在穗启幕 助力物业行业提质升级
8月20日，2026广东智慧物业产业博览会在广州广交会展馆C区开幕。本届博览会展馆面积超1万平方米，吸引近200家物业企业与科技供应链厂商参展。恰逢广东物业管理行业发展45周年，本届展会以智慧转型为核
...[详细]
-
活动现场。 中铁四局供图5月20日，安徽省“零彩礼、低彩礼”集体婚礼主题文化活动——合肥市暨中铁四局百对新人集体婚礼在骆岗公园举办。本次活动由省委宣传部、省民政厅、省文化和旅游厅等相关单位指导，中铁四
...[详细]
-
6月20日，安徽省徽京剧院精心打磨的徽剧《戚继光》，在安徽百戏城上演。“封侯非我意，但愿海波平。”这一千古名句在徽剧舞台上深情地响起。6月20日晚，安徽百戏城杂技剧场座无虚席，由安徽省徽京剧院精心创排
...[详细]
-
公交当婚车、电动车队接亲……5月19日晚8时，“老叶说潜山”直播间里格外热闹。主播叶余根邀请了两对新婚夫妇做客“和美乡村直播间”，讲述各自别样婚礼的过程与感受，引导群众树立文明节俭、简约务实的婚恋婚嫁
...[详细]
-
北部湾热带低压已于21日下午加强为今年第19号台风热带风暴级），预计21日夜间至23日白天，该台风将在北部湾海面回旋少动，强度缓慢加强，最强可达强热带风暴级。受其和西南季风共同影响，未来三天，海南、广
...[详细]
-
纽卡斯尔的散伙饭，来得既突然但也在预料之中。5月底，安东尼-戈登加盟巴萨；7月6日，桑德罗-托纳利转投热刺；7月31日，主帅埃迪-豪宣布离任；布鲁诺-吉马良斯转会阿森纳也只待官宣......如果说短短
...[详细]
